Спортивная активность необходима для развития и здоровья детей. Важно не только обеспечить правильную физическую нагрузку, но и подобрать одежду для тренировок. Качественная и комфортная спортивная одежда является залогом безопасных и комфортных тренировок, а также стимулирует интерес к занятиям.
На что обратить внимание, выбирая спортивный костюм для мальчика или девочки:
- Материал должен быть прочным, хорошо пропускать воздух и быстро сохнуть. Малышам рекомендуем натуральные материалы, деткам постарше подойдёт спортивная синтетика.
- Крой включает вытачки, декоративные заплатки на коленях или локтях, эластичные вставки и вентилируемые карманы. Они улучшают посадку и делают занятия более комфортными. Хорошо смотрятся контрастные швы. Такой спортивный костюм для девочки-подростка визуально вытянет фигуру и придаст образу динамику.
- Размер выбирайте в зависимости от вида спорта. Для подвижных игр можно выбрать костюм с небольшим запасом. Просторные футболки и шорты хорошо вентилируются и долго прослужат. Для гимнастики, йоги и других занятий, где важно следить за техникой, подойдут майки и трико из эластичного трикотажа.
- Безопасность играет важную роль при выборе спортивной одежды. Кнопки, шнурки, жёсткие нашивки могут быть опасными. Выбирайте модели с минимумом декоративных элементов. По возможности пусть одежда будет яркой и со светоотражающими элементами — это поможет ребёнку не потеряться при тренировках на открытом воздухе.
Качественная одежда для спорта сочетает безопасность, стильный дизайн и функциональность. Ребёнку понравится красивая и удобная форма, а вы не будете переживать за его комфорт и безопасность.
Как выбрать костюм
Одежда для тренировок включает два слоя — нательный (футболка, майка, шорты) и наружный (штаны и куртка). Поговорим, как выбрать спортивный костюм для мальчика или девочки-подростка, чтобы тренироваться с пользой и удовольствием.
Верхний слой подбирают в зависимости от того, где проходят занятия. На улице понадобится ветровка, в прохладном спортзале — обычный костюм с длинными рукавами и штанинами.
Выбирая костюм, обращайте внимание на крой, размер и материал.
Лучшие материалы:
- Хлопок. Лучшая ткань для детской и подростковой одежды. Куртки и штаны из тонкого хлопкового трикотажа подходят для активных игр, бега, силовых упражнений.
- Футер-петля. Это тоже хлопковый трикотаж, но «с начёсом» — плотный, мягкий, тёплый. Отличный выбор для упражнений средней интенсивности в прохладном зале, а также для занятий на улице в сухую погоду.
- Флис. Материал, разработанный для экстремального отдыха, отлично подойдёт для занятий спортом. На каждый день лучше выбрать тонкий, от 100–150 г / кв. м. Для занятий на улице, походов, спортивного ориентирования подойдёт флис плотностью 200 г / кв. м.
Помните о безопасности: на штанах и куртке не должно быть жёстких нашивок, острых металлических элементов, слишком длинных шнурков. Правильно выбранный спортивный костюм для мальчика или девочки не даст перегреться или простудиться. А красивая расцветка поможет выделиться из толпы.
Как выбрать нательный слой
Нательный слой — это футболка, шорты, лосины. Эта одежда предназначена для занятий в тёплом помещении. Главные требования к ней:
- гипоаллергенная;
- комфортная для кожи;
- хорошо впитывает или отводит влагу;
- не стесняет движений.
Этим требованиям отвечает одежда из хлопка или качественной синтетики.
Хлопковые футболки — «золотой стандарт» детских спортивных вещей. Хлопок — натуральный материал, не вызывает аллергии, впитывает влагу. Он мягкий и приятный на ощупь, не раздражает нежную кожу. Для прохладной погоды можно выбрать комплект «с начёсом» из петельчатого футера.
Синтетика отлично подходит подросткам. Главные преимущества: быстро сохнет, отводит влагу, а не впитывает, можно выбрать с УФ-защитой. Футболка из сетчатой ткани — идеальный выбор в пубертатный период, когда кожные железы интенсивно работают и подросток нуждается в специальной одежде для спорта.
Для танцев, гимнастики, йоги нужна облегающая одежда, чтобы тренер контролировал положение тела. Лучший выбор — хлопковый трикотаж. Он отлично вентилируется, не стесняет движений и не раздражает кожу.
Какую спортивную обувь выбрать
Обувь влияет на здоровье и безопасность детей, поэтому важно выбирать её внимательно. К детской спортивной обуви предъявляются три ключевых требования:
- удобство — обувь должна хорошо сидеть на ноге, не натирать;
- размер подбирают так, чтобы нога свободно двигалась, но обувь не болталась;
- безопасность — хорошее сцепление с поверхностью, поддержка щиколотки, защита стопы от излишней нагрузки.
Материал верха должен быть прочным и хорошо дышать. Подошва — гибкой и лёгкой, чтобы ребёнок свободно двигался.
Перед родителями часто встаёт вопрос: какая детская спортивная обувь лучше, кроссовки или кеды? Если коротко, то для младших школьников лучше кеды, а для подростков — кроссовки.
Кеды меньше весят, легко помещаются в портфель, а если ребёнок их потеряет, несложно купить новые на замену. Они отлично подходят для занятий с низкой интенсивностью: бега трусцой, йоги, гимнастики. Кеды полезны для развития чувства равновесия благодаря гибкой подошве и лёгкости.
Если физкультура предполагает интенсивные движения и бег, то оптимальным выбором будут кроссовки. Они обеспечивают поддержку и амортизацию стопы, снижая риск травм. Есть специализированные модели кроссовок для идеального сцепления с поверхностью: беговые, футбольные (бутсы) и т. д.
Для танцев, художественной гимнастики малышам понадобятся чешки. Это обувь с самой тонкой и гибкой подошвой, она не стесняет движения стопы и стимулирует её развитие. На школьной физкультуре, как правило, не используется, только в детсаду и на специализированных занятиях.
Также следует учесть возраст ребёнка. Малышам дошкольного и младшего школьного возраста рекомендуется выбирать мягкую и гибкую обувь без жёстких элементов, чтобы не ограничивать естественное движение ножек. Более выносливым подросткам, у которых стопа в целом сформировалась, подойдут кроссовки.
Размер детской спортивной обуви выбирайте с небольшим запасом — 4–5 мм. Обратите внимание на высоту подъёма и полноту стопы. Если купить слишком тесную обувь, она будет пережимать кровоток и натирать. Слишком большая — болтаться на ноге и затруднять движения, что может привести к травме.
Что касается застёжки, то дети уже в младшей школе хорошо справляются со шнурками. Но удобнее и безопаснее выбрать модель на липучках: она точно не расстегнётся в середине тренировки, а ребёнку будет проще и быстрее переодеваться.
Где заказать
Спорт — лучшая альтернатива гаджетам. Современные дети недостаточно двигаются, а спорт поможет держать баланс с сидячими занятиями. Чтобы ребёнок охотно ходил на физкультуру и секции, позаботьтесь об удобном и красивом костюме.
Интернет-магазин «Сарита» приглашает купить детский спортивный костюм в Красноярске на любой возраст. У нас вы найдёте футболки и майки, шорты, штаны и куртки, а также кеды и кроссовки.
Мы работаем с российскими производителями — лидерами рынка. Предлагаем только качественную одежду и обувь для физкультуры и спорта. Все изделия пошиты из современных материалов, полностью безопасных для здоровья. Удобный крой, надежные застёжки, модные цвета и принты — наша одежда точно понравится вашему ребёнку!
Закажите онлайн с доставкой или приходите в наши офлайн-магазины. Порадуйте ребёнка новой спортивной формой к учебному году. У нас отличный выбор и привлекательные цены. Когда нужно купить детский спортивный костюм, Красноярск обращается в «Сариту».
.jpg)
.png)